СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА

ВОПРОСЫ ДЛЯ ЭКЗАМЕНА

1.Уровни организации живого организма. Строение клеточки. Ткани, органы, системы органов.

Строение клеточки.Клеточка - это меньшая структурная и многофункциональная единица живого организма. У клеток выделяют цитолемму, цитоплазму и ядро

Цитолемма - это оболочка (клеточная мембрана), отделяющая содержимое клеточки от наружной (внеклеточной) среды.

Цитоплазма- это внеядерная часть протоплазмы клеточки, ограниченная клеточной мембраной.Различают органеллы мембранные и немембранные, общего СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА значения и особые.

К органеллам общего значения относятся:

Эндоплазматическая сеть представляет собой систему канальцев, обеспечивающую транспорт веществ из среды и снутри клеточки. Незернистая эндоплазматическая сеть участвует в синтезе углеводов и липидов, а зернистая, с рибосомами на поверхности, - в синтезе белка.

Рибосомы вырабатывают белок, при этом специфичный для каждого СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА вида клеток.

Митохондрии содержат макроэргические соединения и являются источником энергии.

Лизосомы содержат огромное количество ферментов и производят внутриклеточное пищеварение.

Комплекс Гольджи состоящий из цистерн,канальцев и пузырьков, является местом скопления веществ, секретируемых клеточкой.

Центриоли образующие центросому, учавствуют в делении клеточки.

Ткань.Ткань - это сложившаяся в процессе развития совокупа клеток и межклеточного вещества, имеющих общее СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА происхождение, строение и функцию.их можно соединить в четыре типа:

1) Эпителии- Эпителиальные ткани делают защитные, секреторные, экскреторные и всасывательные функции. Защитная функция этих тканей состоит в том, что они, образуя внешний слой кожи, ее эпидермис, и выстилая изнутри все органы, защищают поглубже лежащие образования от повреждений и проникания в их СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА бактерий и других вредных веществ. Секреторная функция эпителиальных тканей состоит в том, что они, участвуя в образовании желез, их концевых отделов и стен выводных протоков,вырабатывают секреты, к примеру пищеварительные соки, жир, пот. Эпителиальные ткани подразделяют на два вида эпителия:

1) покровный; 2) железистый. Покровный эпителий. Эпителий занимает в организме пограничное положение, отделяя СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА внутреннюю среду от наружной, и совместно с тем делает защитные функции, также функции всасывания и выделения товаров обмена. Эпителий бывает однослойным и мультислойным. У однослойных эпителиев все клеточки лежат на базальной мембране, у мультислойных к базальной мембране прилежит только самый глубочайший слой. Мультислойный эпителий бывает ороговевающим и СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА неороговевающим. Клеточки железистого эпителия – гландулоциты вырабатывают секреты и выделяют их в кровь и тканевую жидкость. Эндокринные железы не имеют выводных протоков. Свои секреты ,получившие заглавие гормонов, они выделяют конкретно в кровь и тканевую жидкость. ;

2) соединительные- Общий морфологический признак этих тканей - наличие в их составе не только лишь клеток, да и межклеточного СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА вещества. В многофункциональном отношении соединительные ткани обеспечивают:

- трофическую функцию поддержания гомеостаза;

- транспорт питательных веществ и товаров обмена;

- механическую - опорную и формообразующую;

- пластическую - процесс адаптации и регенерации;

- защитную - механическую защиту и фагоцитоз. Соед ткань подразделяют на волокнистую соединительную ткань и соединительную ткань со особыми качествами. Волокнистая соединительная ткань СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА разделяется на рыхлую и плотную, а последняя - на неоформленную и оформленную. Рыхловатая соед ткань аккомпанирует кровяные сосуды и нервишки на всем их протяжении,

размещается меж органами и в подкожном жировом слое. Клеточки этого вида соединительной ткани могут в собственной цитоплазме копить жир и преобразовываться в жировые клеточки, а сама ткань - в СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА жировую ткань.

В межклеточном веществе рыхловатой соединительной ткани находятся коллагеновые и эластические волокна.

Коллагеновые волокна толстые, крепкие, плохо растягиваются, размещены в виде пучков.

Эластические волокна - тонкие, отлично растягиваются, ворачиваясь вновь в начальное состояние.

Уплотненная волокнистая соединительная ткань состоит в большей степени из волокон, маленького количества клеток и основного бесформенного СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА вещества.Зависимо от нрава расположения волокнистых структур выделяют: плотную неоформленную и плотную оформленную волокнистую соединительную ткань. В последней пучки волокон размещаются параллельно друг дружке в согласовании с действием силы натяжения (сухожилия мускул, связки).

Соединительная ткань со особыми качествами. К таким тканям относят:

ретикулярную состоит из ретикулярных клеток и ретикулярных СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА волокон , жировую является разновидностью соединительной ткани, состоя-щей из жировых клеток - адипоцитов., слизистую и пигментную.

Скелетные ткани. К скелетным тканям относят хрящевую и костную тка-ни, выполняющие в организме опорную и механическую функции. Хрящевая ткань. В зависимости приемущественно от нрава межклеточного вещества хрящевая ткань встречается в СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА виде гиалинового, волокнистого и эластического хряща.

Гиалиновый, либо стекловидный, хрящ в естественном состоянии имеет бесструктурное, однородное межклеточное вещество, состоящее из хондрина, хондромукоида и хондроитинсерной кислоты. Его клеточки размещаются в маленьких полостях и заполняют их полностью. Межклеточное вещество содержит тонкие соединительнотканные волокна. Этот вид хрящевой ткани обширно всераспространен. Он покрывает суставныеповерхности костей, находится СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА в реберных хрящах, хрящах горла,трахеи и бронхов. Костная ткань. Соответствующими особенностями костной ткани являются крепкость и упругость, благодаря которым она может делать свои опорные функции. Костная ткань состоит из клеток и межклеточного вещества. Различают два вида костной ткани: грубоволокнистую и пластинчатую:

Грубоволокнистая костная ткань у человека находится СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА только в местах прикрепления к кости сухожилий и в области зарастающих швов черепа. Костям человека характерно в главном пластинчатое строение. Находящиеся в пластинках параллельные пучки коллагеновых волокон идут в определенных направлениях соответственно действующим силам.Они пропитаны неорганическими соединениями, что и обусловливает крепкость этого вида костной ткани, уступающую только прочности эмали СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА зуба.

Кровь и лимфа. Это водянистые виды тканей внутренней среды. состоят из плазмы и форменных частей;

3) мышечные. Основная функция сократимость. Есть три разновидности мышечной ткани: гладкая, поперечнополосатая и сердечная. Гладкая мыш ткань находится в стенах кровеносных сосудов, выводных протоков желез, в стене желудочно-кишечного тракта и многих органов СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, имеющих полость, также в толще кожи, образуя мускулы волос, снутри глазного яблока и др. Поперечнополосатая мыш ткань участвует в образовании мускул, приводящих в движение скелет, и потому именуется еще скелетной мышечной тканью.Сердечная мышечная ткань. Эта ткань является поперечнополосатой, но имеет особенности строения, дозволяющие выделить ее в СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА отдельную группу. Одна из этих особенностей - то, что клеточки сердечной мышечной ткани, кардиомиоциты, образуют меж собой бессчетные соединения. Сокращения сердечной мускулы происходят непроизвольно;

4) нервная ткань является главным структурным элементом органов нервной системы. Она состоит из нервных клеток (нейроцитов, либо нейронов) и связанных с ними анатомически и функционально клеток нейроглии СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА. Любая нервная клеточка имеет тело, отростки и нервные окончания. Нервная клеточка окружена цитоплазматической мембраной, которая способна принимать наружные воздействия, проводить возбуждение, обеспечивает обмен веществ меж клеточкой и окружающей средой.

Органы. Органы – это части организма, выполняющие определённые функции. Они имеют определенную форму и место размещение.Органы анатомически и функционально соединяются воединыжды СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА в системы органов, т. е. в группы органов, связанных вместе анатомически, имеющих общий план строения, единство происхождения и выполняющих одну общую функцию.

1. Строение костной ткани. Остеон. Малогабаритное и губчатое вещество.

2. Строение костной ткани. Костная ткань состоит из клеток и межклеточного вещества. Главные клеточки костной ткани — это остеобласты, остеоциты и остеокласты. Остеобласты СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА - это многоугольные кубические юные клеточки, богатые элементами зернистой эндоплазматической сети , рибосомами ,отлично фразвитым комплексом Гольджи. Остеобласты синтезируют органические составляющие межклеточного вещества (матрикс) и выделяют их из клеточки через всю поверхность в разных направлениях, что и приводит к образованию пещер (лакун), в каких они залегают, превращаясь в остеоциты. Остеоциты СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА -зрелые, многоотростчатые веретенообразные клеточки с большим круглым ядром и малым количеством органелл. Остеокласты — это большие многоядерные клеточки с резко оксифильной цитоплазмой. Они являются частью фагоцитарно-макрофагальной системы организма, производными моноцитов крови.

Остеон. Остеон является основной структурной единицей кости. Он представляет собой систему вроде бы вставленных друг в друга СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА костных цилиндров в виде пластинок остеона. Остеоны, интерстициальные и окружающие пластинки перестраиваются на

протяжении жизни в связи с механическими критериями функционирования кости, возрастом, особенностями питания и другими факторами.

Считается, что продолжительность жизни остеоцита добивается 25 лет. Для взрос-

лого человека обновление малогабаритного костного вещества составляет 2,5%, а губ-

чатого - 10% в год. В детском СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА возрасте интенсивность обновления кости выше.

Малогабаритное и губчатое вещество. Малогабаритное вещество находится в периферических отделах каждой кости. Оно образует достаточно большой слой у тех костей, которые делают функции опоры и движения, к примеру у диафизов трубчатых костей.

Губчатое вещество кости размещено под малогабаритным веществом, к примеру в эпифизах трубчатых СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА костей.

3. Кость как орган. Строение и значение надкостницы. Рост трубчатых костей в длину и толщину.

Кость как орган. Кость, как орган живого организма, состоит из нескольких тканей, важной из которых является костная. Кость делает опорно-механическую и защитную функцию, является составной частью эндоскелета позвоночных.

Строение и значение надкостницы. Надкостница крепко СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА сращена с костью прободающими волокнами, проникающими в глубь кости. Внешний слой надкостницы волокнистый, состоит из пучков коллагеновых волокон, которые обусловливают ее крепкость. В этом слое проходят нервишки и кровяные сосуды.

Внутренний слой надкостницы - остеогенный, камбиальный (костеобразующий), прилежит конкретно к костной ткани.

В нем размещены остеогенные клеточки (покоящиеся остеобласты СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА и их предшественники), за счет которых происходит рост кости в толщину и регенерация костей после повреждения. Таким макаром, надкостница делает защитную, трофическую и костеобразующую функции.

Рост трубчатых костей в длину и толщину. Хрящевые пластинки роста (эпифизарные хрящи), за счет которых трубчатые кости вырастают в длину, равномерно (в 14-18 лет) замещаются костной тканью СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, а диафиз соединяется с эпифизами. Рост кости в длину при всем этом прекращается, а зона сращения диафиза с эпифизом получила заглавие метафиза.

4. Кость как орган. Костный мозг, его функциональное значение.

Кость как орган. Кость, как орган живого организма, состоит из нескольких тканей, важной из которых является СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА костная. Кость делает опорно-механическую и защитную функцию, является составной частью эндоскелета позвоночных.

Костный мозг, его функциональное значение. Красноватый костной мозг является кроветворным органом, содержащим самоподдерживающуюся популяцию стволовых кроветворных клеток, из которых образуются также клеточки иммунной системы - лимфоциты. Красноватый костный мозг заполняет губчатое вещество плоских костей и эпифизов трубчатых СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА костей.

Желтоватый костный мозг находится в диафизах трубчатых костей.

5. Строение костной ткани. Хим состав и физические характеристики кости.

Строение костной ткани. Костная ткань состоит из клеток и межклеточного вещества. Главные клеточки костной ткани — это остеобласты, остеоциты и остеокласты. Остеобласты - это многоугольные кубические юные клеточки, богатые элементами зернистой эндоплазматической сети , рибосомами ,отлично развитым СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА комплексом Гольджи. Остеобласты синтезируют органические составляющие межклеточного вещества (матрикс) и выделяют их из клеточки через всю поверхность в разных направлениях, что и приводит к образованию пещер (лакун), в каких они залегают, превращаясь в остеоциты. Остеоциты -зрелые, многоотростчатые веретенообразные клеточки с большим круглым ядром и малым количеством органелл СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА. Остеокласты — это большие многоядерные клеточки с резко оксифильной цитоплазмой. Они являются частью фагоцитарно-макрофагальной системы организма, производными моноцитов крови.

Хим состав и физические характеристики кости. Хим состав костей непростой. Кости состоят из неорганических и органических соединений (веществ).

Неорганические вещества составляют 65-70 % сухой массы кости и представлены приемущественно солями кальция и фосфора.

В СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА малых количествах (до 0,001 %) кость содержит более 30 других разных хим частей (Al, Fe, Se, Zn, Си и др.).

Органические вещества, получившие у сухой кости заглавие оссеин, составляют 30-35 % сухой массы кости и состоят в главном из белка коллагена (коллагеновых волокон).

6. Непрерывные соединения костей. Систематизация. Примеры.

Непрерывные соединения костей. В непрерывных соединениях СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА кости связаны меж собой при помощи разных видов соединительной ткани (фактически соединительной ткани, хряща, кости), в каких отсутствует щель либо полость меж костями. Непрерывные соединения очень высокопрочны, но недвижны. К непрерывным соединениям относятся связки, мембраны, швы (к примеру, черепа), соединения диафизов костей с их эпифизами, которые с годами окостеневают СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, превращаясь в костные.

Систематизация. синдесмоз; синхондроз; синостозы

Примеры.синдесмоз-межкостные перепонки, к примеру меж костями предплечья либо голени; связки, соединяющие кости (но не связанные с суставами), к примеру связки меж отростками позвонков либо их дугами; швы меж костями черепа.

Синхондроз- соединение I ребра с грудиной средством реберного хряща.

Синостоз- сращение крестцовых СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА позвонков и заросшие швы черепа.

7. Строение сустава. Причины, обусловливающие степень подвижности суставов. Вспомогательный аппарат суставов, его функциональное значение.

Строение сустава.Хрящ (строение сустава) – ткань, которая покрывает концы костей и смягчает их трение.

• Синовиальный слой (строение сустава) – некоторое подобие сумки, выстилающей внутреннюю поверхность сустава и выделяющей синовий - жидкость СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, которая питает и смазывает хрящи, потому что суставы не имеют кровеносных сосудов.

• Суставная капсула (строение сустава) – схожий на муфту, фиброзный слой, обволакивающий сустав. Она присваивает костям устойчивость и предутверждает их чрезмерное смещение.

• Мениски (строение сустава) - два жестких хряща, по форме напоминающих полумесяцы. Они наращивают площадь соприкосновения меж поверхностями 2-ух костей СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, как, пример, - коленный сустав.

• Связки (строение сустава) - фиброзные образования, которые крепят межкостные соединения и ограничивают амплитуду движения костей. Они размещаются с наружной стороны суставной капсулы, но в каких-либо суставах размещаются снутри для обеспечения наилучшей прочности, как, пример, круглые связки в тазобедренном суставе.

Причины, обусловливающие степень подвижности суставов. Вспомогательный СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА аппарат суставов, его функциональное значение.

1Суставные диски и суставные мениски наращивают конгруэнтность (соответствие) суставных поверхностей

2связки крепят сустав и препятствуют переразрибанию

3суставные губки наращивают площадь суставной поверхности.

8. Строение сустава. Неотклонимые элементы сустава. Силы, удерживающие суставные поверхности в соприкосновении.

Строение сустава. Хрящ (строение сустава) – ткань, которая покрывает концы костей и смягчает их СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА трение.

• Синовиальный слой (строение сустава) – некоторое подобие сумки, выстилающей внутреннюю поверхность сустава и выделяющей синовий - жидкость, которая питает и смазывает хрящи, потому что суставы не имеют кровеносных сосудов.

• Суставная капсула (строение сустава) – схожий на муфту, фиброзный слой, обволакивающий сустав. Она присваивает костям устойчивость и предутверждает их чрезмерное смещение СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА.

• Мениски (строение сустава) - два жестких хряща, по форме напоминающих полумесяцы. Они наращивают площадь соприкосновения меж поверхностями 2-ух костей, как, пример, - коленный сустав.

• Связки (строение сустава) - фиброзные образования, которые крепят межкостные соединения и ограничивают амплитуду движения костей. Они размещаются с наружной стороны суставной капсулы, но в каких-либо суставах размещаются снутри СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА для обеспечения наилучшей прочности, как, пример, круглые связки в тазобедренном суставе.

Неотклонимые элементы сустава. Основными элементами сустава являются суставные поверхности (концы) соединяющихся костей, суставные сумки, выстланные изнутри синовиальной оболочкой (см.), и суставные полости.

Силы, удерживающие суставные поверхности в соприкосновении. Силами, удерживающими суставные поверхности друг около друга, являются: молекулярное сцепление СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА приле­гающих поверхностей суставных хрящей, смоченных си­новиальной жидкостью (как слипание 2-ух кусков стекла, смоченных водой); натяжение вспомогательных укреп­ляющих связок и капсул сустава, тонус мускул, окружаю­щих сустав; атмосферное давление.

9. Систематизация суставов по количеству осей вращения и по форме суставных поверхностей. Примеры.

Систематизация суставов по количеству осей СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА вращения и по форме суставных поверхностей. По числу суставных поверхностей различают:1. Обычной сустав (art. simplex), имеющий только 2 суставные поверхности, к примеру межфаланговые суставы.2. Непростой сустав (art. composite), имеющий более 2-ух сочленовных поверхностей, к примеру локтевой сустав. Непростой сустав состоит из нескольких обычных сочленений, в каких движения могут совершаться раздельно. Наличие в СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА сложном суставе нескольких сочленений обусловливает общность их связок.3. Полный сустав (art. complexa), содержащий внутрисуставной хрящ, который делит сустав на две камеры (двухкамерный сустав). Деление на камеры происходит либо стопроцентно, если внутрисуставной хрящ имеет форму диска (к примеру, в височно-нижнечелюстном суставе), либо неполностью, если хрящ приобретает форму СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА полулунного мениска (к примеру, в коленном суставе).4. Комбинированный сустав представляет комбинацию нескольких изолированных друг от друга суставов, расположенных раздельно друг от друга, но функционирующих совместно. Таковы, к примеру, оба височно-нижнечелюстных сустава, проксимальный и дистальный лучелоктевые суставы и др. Потому что комбинированный сустав представляет функциональное сочетание 2-ух либо более анатомически отдельных СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА сочленений, то этим он отличается от сложного и всеохватывающего суставов, любой из которых, будучи анатомически единым, слагается из функционально разных соединений.

Одноосные суставы. 1. Цилиндрический сустав, art. trochoidea. Цилиндрическая суставная поверхность, ось которой размещается вертикально, параллельно длинноватой оси сочленяющихся костей либо вертикальной оси тела, обеспечивает движение вокруг одной вертикальной оси СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА — вращение, rotatio; таковой сустав именуют также вращательным.2. Блоковидный сустав, ginglymus (пример — межфаланговые сочленения пальцев). Блоковидная суставная поверхность его представляет собой поперечно лежащий цилиндр, длинноватая ось которого лежит поперечно, во передней плоскости, перпендикулярно длинноватой оси сочленяющихся костей; потому движения в блоковидном суставе совершаются вокруг этой передней оси (сгибание СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА и разгибание). Направляющие бороздка и гребешок, имеющиеся на сочленовных поверхностях, избавляют возможность бокового соскальзывания и содействуют движению вокруг одной оси.Если направляющая бороздка блока размещается не перпендикулярно к оси последнего, а под неким углом к ней, то при продолжении ее выходит винтовая линия. Таковой блоковидный сустав рассматривают как винтовый (пример — плечелоктевой СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА сустав). Движение в винтовом суставе такое же, как и в чисто блоковидном сочленении.Согласно закономерностям расположения связочного аппарата, в цилиндрическом суставе направляющие связки будут размещаться перпендикулярно вертикальной оси вращения, в блоковидном суставе — перпендикулярно передней оси и по краям ее. Такое размещение связок держит кости в их положении, не мешая СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА движению.

Двухосные суставы. 1. Эллипсовидный сустав, articulatio ellipsoidea (пример — лучезапястный сустав). Сочленовные поверхности представляют отрезки эллипса: одна из их выпуклая, округлой формы с неодинаковой кривизной в 2-ух направлениях, другая соответственно вогнутая. Они обеспечивают движения вокруг 2 горизонтальных осей, перпендикулярных друг дружке: вокруг передней — сгибание и разгибание и вокруг сагиттальной — отведение СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА и приведение. Связки в эллипсовидных суставах размещаются перпендикулярно осям вращения, на их концах.2. Мыщелковый сустав, articulatio condylaris (пример — коленный сустав). Мыщелковый сустав имеет выпуклую суставную головку в виде выступающего округленного отростка, близкого по форме к эллипсу, именуемого мыщелком, condylus, отчего и происходит заглавие сустава. Мыщелку соответствует впадина на сочленовной СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА поверхности другой кости, хотя разница в величине меж ними может быть значимой. 3. Седловидный сустав, art. sellaris (пример — запястно-пястное сочленение I пальца).Сустав этот образован 2 седловидными сочленовными поверхностями, сидячими «верхом» друг на друге, из которых одна движется повдоль и поперек другой. Благодаря этому в нем совершаются движения вокруг 2-ух СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА взаимно перпендикулярных осей: передней (сгибание и разгибание) и сагиттальной (отведение и приведение).В двухосных суставах вероятен также переход движения с одной оси на другую, т. е. радиальное движение.

Многоосные суставы. 1. Шаровидные. Шаровидный сустав, art. spheroidea (пример — плечевой сустав). Одна из суставных поверхностей образует выпуклую, шаровидной формы головку, другая СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА — соответственно вогнутую суставную впадину. На теоретическом уровне движение может совершаться вокруг огромного количества осей, соответственных радиусам шара, но фактически посреди их заурядно различают три главные оси, перпендикулярные друг дружке и пересекающиеся в центре головки: 1) поперечную (передную), вокруг которой происходит сгибание, flexio, когда передвигающаяся часть образует с передней плоскостью угол, открытый кпереди, и СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА разгибание, extensio, когда угол будет открыт кзади; 2) переднезаднюю (сагиттальную), вокруг которой совершаются отведение, abductio, и приведение, adductio; 3) вертикальную, вокруг которой происходит вращение, rotatio, вовнутрь, pronatio, и наружу, supinatio. При переходе с одной оси на другую выходит радиальное движение, circumductio. Шаровидный сустав — самый свободный из всех суставов СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА. Потому что величина движения находится в зависимости от разности площадей суставных поверхностей, то суставная ямка в таком суставе мала сравнимо с величиной головки. Вспомогательных связок у обычных шаровидных суставов не много, что определяет свободу их движений.Разновидность шаровидного сочленения — чашеобразный сустав, art. cotylica (cotyle, греч. — чаша). Суставная впадина его глубока СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА и обхватывает огромную часть головки. Вследствие этого движения в таком суставе наименее свободны, чем в обычном шаровидном суставе; эталон чашеобразного сустава мы имеем в тазобедренном суставе, где такое устройство содействует большей стойкости сустава.2. Плоские суставы, art. plana (пример — artt. intervertebrales), имеют практически плоские суставные поверхности. Их можно рассматривать как поверхности шара СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА с очень огромным радиусом, потому движения в их совершаются вокруг всех 3-х осей, но объем движений вследствие малозначительной разности площадей суставных поверхностей маленький.Связки в многоосных суставах размещаются со всех боков сустава.Тугие суставы — амфиартрозы. Под этим заглавием выделяется группа сочленений с различной формой суставных поверхностей СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, но схожих по другим признакам: они имеют маленькую, туго натянутую суставную капсулу и очень крепкий, нерастягивающийся вспомогательный аппарат, а именно недлинные укрепляющие связки (пример — крестцово-подвздошный сустав).Вследствие этого суставные поверхности тесновато соприкасаются вместе, что резко ограничивает движения. Такие неподвижные сочленения и именуют тугими суставами — амфиартрозами (BNA). Тугие суставы СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА смягчают толчки и сотрясения меж костями.К этим суставам можно отнести также плоские суставы, art. plana, у каких, как отмечалось, плоские суставные поверхности равны по площади. В тугих суставах движения имеют скользящий нрав и очень малозначительны.

10. Строение трубчатых костей. Виды соединений костей. Систематизация костей. Примеры.

Строение трубчатых костей. Схема СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА строения трубчатой кости:губчатое вещество;малогабаритное вещество; костно-мозговая полость;костный мозг;надкостница; кровеносный сосуд; питательное отверстие.

Виды соединений костей. I. Фиброзные соединения.связки; мембраны; роднички; швы ; вколачивания II. Хрящевые соединения: соединения при помощи гиалинового хряща (временные); соединения при помощи фиброзного хряща (неизменные)

III. Соединения при помощи костной ткани

Систематизация костей. систематизацию СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА костей (М. Г. Привес):I. Трубчатые кости. Они построены из губчатого и малогабаритного вещества, образующего трубку с костномозговой полостью; делают все 3 функции скелета (опора, защита и движение). Из их длинноватые трубчатые кости (плечо и кости предплечья, бедро и кости голени) являются стойками и длинноватыми рычагами движения и, не считая диафиза СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, имеют эндо- хондральные очаги окостенения в обоих эпифизах (биэпифизарные кости); недлинные трубчатые кости (кости пястья, плюсны, фаланги) представляют недлинные рычаги движения; из эпифизов эндохондральный очаг окостенения имеется исключительно в одном (настоящем) эпифизе (моноэпифизарные кости). П. Губчатые кости. Построены в большей степени из губчатого вещества, покрытого узким слоем СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА малогабаритного. Посреди их различают длинноватые губчатые кости (ребра и грудина) и недлинные (позвонки, кости запястья, предплюсны). К губчатым костям относятся сесамовидные кости, т. е. похожие на сесамовые зерна растения кунжут, откуда и происходит их заглавие (надколенник, гороховидная кость, сесамовидные кости пальцев руки и ноги); функция их - вспомогательные приспособления для работы мускул СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА; развитие - эндохондральное в толще сухожилий. Сесамовидные кости размещаются около суставов, участвуя в их образовании и содействуя движениям в их, но с костями скелета конкретно не связаны. III. Плоские кости: а)плоские кости черепа (лобная и теменные) делают преимуще ственно защитную функцию. Они построены из 2 тонких пластинок компакт ного СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА вещества, меж которыми находится д и п л о э, diploe, - губчатое вещество, содержащее каналы для вен. Эти кости развиваются на базе соединительной ткани (покровные кости); б)плоские кости поясов (лопатка, тазовые кости) делают функции опоры и защиты, построены в большей степени из губчатого вещества; развиваются на почве хрящевой ткани СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА. IV. Смешанные кости (кости основания черепа). К ним относятся кости, сливающиеся из нескольких частей, имеющих различные функцию, строение и развитие. К смешанным костям можно отнести и ключицу, развивающуюся частью эндесмально, частью эндохондрально.

11. Активная и пассивная части опорно-двигательного аппарата. Функции скелета.

Активная и пассивная части опорно-двигательного аппарата СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА. Активная часть опорно-двигательного аппарата.Мускулы – это активная часть опорно-двигательного аппарата. Любая мускула состоит из параллельных пучков мышечных волокон, которые представлены тонкими сократительными нитями (миофибриллами) с огромным количеством ядер . Миофибриллы, в свою очередь, состоят из тончайших нитей 2-ух типов – толстых и тонких, которые под микроскопом видны СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА как чередующиеся черные и светлые полосы. Отсюда и заглавие скелетной мышечной ткани – поперечно -полосатая. Мускулы делают огромную работу, потому они богаты кровеносными сосудами, по которым кровь снабжает их кислородом, питательными субстанциями, выносит продукты обмена веществ. Зависимо от расположения на теле человека и их функций мускулы разделяются на мускулы головы и шейки СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, тела и конечностей. Мускулы позволяют двигать частями тела и выражать в действиях мысли и чувства. Человек делает любые движения — от таких простых, как моргание либо ухмылка, до тонких и энергичных, какие мы смотрим у ювелиров либо спортсменов — благодаря возможности мышечных тканей сокращаться. От исправной работы мускул, состоящих из СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА трёх главных групп, зависит не только лишь подвижность организма, да и функционирование всех физиологических процессов. А работой всех мышечных тканей управляет нервная система, которая обеспечивает их связь с головным и спинным мозгом и регулирует преобразование хим энергии в механическую. В человеческом теле 640 мускул (зависимо от способа подсчёта дифференцированных групп мускул СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА их общее число определяют от 639 до 850). Самые мелкие прикреплены к мельчайшим косточкам, размещенным в ухе. Самые большие — огромные ягодичные мускулы, они приводят в движение ноги. Самые сильные мускулы — икроножные(18,6), жевательные(10,2). По форме мускулы очень многообразны. В большинстве случаев встречаются веретенообразные мускулы, соответствующие для конечностей, и широкие мускулы — они СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА образуют стены тела. Если у мускул общее сухожилие, а головок две либо больше, то их именуют двух-, трёх- либо четырёхглавые мускулы. Мускулы и скелет определяют форму тела человека. Активный стиль жизни, равновесное питание и занятие спортом содействуют развитию мускул и уменьшению объёма жировой ткани.

Пассивная часть опорно-двигательного СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА аппарата.Костный скелет человека вкупе со скрепляющими элементами составляют пассивную часть опорно-двигательного аппарата. В процессе развития и формирования скелета число костей, составляющих его, меняется. В скелет взрослого человека заходит 207 костей. Имеется 36-40 непарных костей, другие парные. Вес скелета у новорожденных составляет 11% от веса тела, у малышей различных возрастов - от 9 до 18%, у взрослых СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА - 20%. В течение жизни скелет повсевременно претерпевает конфигурации. Во время внутриутробного развития хрящевой скелет плода равномерно замещается костным. Этот процесс длится также и в течение пары лет после рождения. У новорождённого малыша в скелете практически 270 костей, что намного больше, чем у взрослого. Такое различие появилось из-за того, что СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА детский скелет содержит огромное количество маленьких косточек, которые срастаются в большие кости только к определённому возрасту. Это, к примеру, кости черепа, таза и позвоночника. Крестцовые позвонки, к примеру, срастаются в единую кость (крестец) исключительно в возрасте 18—25 лет. И остаётся 200—213 костей, зависимо от особенностей организма. Конкретно к скелету не СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА относятся 6 особенных косточек (по три с каждой стороны), расположенных в среднем ухе; слуховые косточки соединяются только вместе и участвуют в работе органа слуха, осуществляя передачу колебаний с барабанной перепонки во внутреннее ухо. Подъязычная кость — единственная косточка конкретно не связанная с другими, — топографически находится на шейке, но обычно относится к костям лицевого отдела СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА черепа. Она подвешена мускулами к костям черепа и соединена с горлом. Самая длинноватая кость скелета — бедренная кость, а самая малая — стремя в среднем ухе.

Функции скелета. Главные функции скелета последующие:

1. Опора. Скелет служит жестким, устойчивым к сжатию каркасом тела. Он помогает телу сохранять определенную форму, обеспечивая опору для СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА всей его массы, противодействуя силе тяжести и поднимая тело над землей. Это упрощает передвижение по суше. Внутренние органы оказываются закрепленными и подвешенными к скелету.

2. Защита. Эндоскелет (внутренний скелет) человека защищает внутренние органы. Черепная коробка обеспечивает защиту мозга и органов эмоций (зрения, чутья, равновесия и слуха), позвоночник - защиту спинного мозга СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА, а ребра и грудина - защиту сердца, легких и больших кровеносных сосудов.

3. Локомоция. Скелет, построенный из жесткого материала, служит местом прикрепления мускул. При сокращении мускул части скелета работают как рычаги, и это приводит к разным движениям.

12. Позвоночный столб и его функции. Особенности строения шейных позвонков. Особенности строения грудных позвонков.

Позвоночный столб СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА и его функции.Позвоночник - это опора тела,он выдерживает тяжесть головы, тела и верхних конечностей (2/3 веса тела) и переносит её на таз и нижние конечности.

Функции позвоночника и его отделы:функция защиты и опоры;

функция оси движения тела;

функция поддержки равновесия тела.


sportkompleks-sportivnie-ploshadki-prozhivanie-v-rezidencii-na-territorii-kolledzha-dvuh-chetirehmestnie-komnati-s-udobstvami-na-etazhe-takzhe-vozmozhno-odnomestnoe-prozhivanie-za-doplatu.html
sportsmen-dolzhen-dostich-ustanovlennogo-vozrasta-v-kalendarnij-god-provedeniya-sportivnih-sorevnovanij.html
sportsmeni-chempioni-vegetarianci.html